Mandula
| KALÓRIA, FEHÉRJE, ZSÍR SZÉNHIDRÁTTARTALOM | |||
|---|---|---|---|
579kcal | 21.2g | 49.9g | 9.1g |
| Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
| MandulaTápérték Információk | |
|---|---|
| Energia | 579 kcal |
| Fehérje | 21.2 g |
| Zsír | 49.9 g |
| Telített zsírsavak | 3.8 g |
| Egyszeresen telítettlen zsírsavak | 31.6 g |
| Többszörösen telítettlen zsírsavak | 12.3 g |
| Szénhidrát | 9.1 g |
| Cukor | 4.4 g |
| Rost | 12.5 g |
| Nátrium | 1 mg |
| Koleszterin | 0 mg |
| MandulaGlikémiás Index | |
|---|---|
| Glikémiás Index | 20 |
20 0 56 - 69 100 | |
| Vércukornövelő hatása | Alacsony |
Kategória: Diók, magvak
Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kaloriaatlasz.hu kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak.